Como muitos já sabem, eu faço parte de um grupo incrível de
nutricionistas (e uma educadora física!) chamado Grupo Especializado em Nutrição
e Transtornos Alimentares e Obesidade, o GENTA. Todo ano, fazemos uma campanha
chamada “Se Dê Conta”, que visa aumentar a conscientização sobre os transtornos
alimentares e incentivar sua prevenção. Esse ano, a campanha que teve início
dia 24/10 e vai até 31/10 consiste em postarmos fotos e frases (em modo
público) no Facebook mostrando o que fazemos por um mundo sem neuras, usando a
hashtag #sedecontasemneuras. Quando falo em “neuras”, estou me referindo ao
terrorismo nutricional, à estigmatização de corpos, à prática indiscriminada de
dietas, ao uso assustador de suplementos alimentares (até mesmo os sem
comprovação científica), à prática de atividade física puramente para queimar
calorias, e não por prazer... E por aí vai!!
Poste uma foto inspiradora em seu perfil do Facebook
(lembre-se: em modo público!) e o Genta vai compartilhar em sua fanpage (veja
aqui e aproveite para curtir a página!)
Vejam as fotos que já postei no meu perfil essa semana e mais uma
extra, especial aqui para o blog!
Meu peso é só um número. Ele não determina meu valor como pessoa, meu sucesso ou minha saúde. #sedecontasemneuras
Não faço a atividade física que queima mais calorias, e sim aquela que me faz sentir bem e conectada com meu corpo! #sedecontasemneuras
E ainda postarei mais uma amanhã em meu Face!
Reflitam, participem , e cultivem uma vida sem neuras!
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